二.人生之道(52)自然醫學強調人體有病是因酸毒而引起，我們只要多喝鈣離子水來排除人體的酸毒即可，為什麼還須服用人體五寶呢？

請問自然醫學強調人體有病是因酸毒而引起，那麼我們只要多喝鈣離子水來排除人體的酸毒即可，為什麼還須服用人體五寶呢？

答：凡接觸本自然醫學的人，通常我都會強調他以人體五寶為主，鈣離子水為副。尤其是綜合五寶里木、火、土、金、水等五寶又加上鈣離子片都有，鈣離子片中佔有85％的鈣離子，而人體五寶中亦有 6％～10％的 鈣離子，綜合五寶里的內容是人體五寶和鈣離子片各占 l／6，是以重量來計算，而不是計算顆粒數量，因為衝壓成片狀時，每一種人體五寶的厚度 不可能完全一樣，從上述綜合五寶中，我們不難了解其所佔的鈣離子的比 例，已足夠來中和人體酸毒之用。

尤其對人體整體改善而言，綜合五寶卻 已面面俱到，使人體五臟六腑都能得到所需的營養素，因此可使人體的改 善較均衡、較平衡，這也就是致中和、中庸的道理，在這種整體的改善下， 好轉反應也將較平和。 尤其現代人的體質大多偏向於酸性體質，一喝到鈣離子水很難入口， 甚至一喝即吐。

在這種情況下，縱然是仙丹妙藥若不能讓人吃進人體也是 枉然，有些只沾了一口鈣離子水，從此以後連碰都不敢再碰了，因此必須 推薦他先服用人體五寶，於三五個月後人體已稍有改善後再配合飲用鈣離 子水。還有通常我們於冬天的喝水量都較少，以我個人而言，為了幫助人 體早日完成整體的改善工作，我於冬天往往都會將綜合五寶的用量增加一 倍左右，以彌補冬天喝水量的不足，而且冬天有許多動物進入冬眠狀態， 也是人體養精蓄銳的最佳時機。

因此古人利用冬天進補的道理在此，這也 就是春發、夏長、秋收、冬藏的道理。說到進補，於此順便提醒一下，古 代的人以疏萊為主，故偶然吃一點魚或肉類謂之補，所謂進補就在於補充 人體所缺乏的營養，而現代人自小就已大量的雞鴨魚肉，那麼該補充什麼？ 就是該補充蔬菜，大量的食用青菜就是補。 除了上述種種因素之外，人體於自我改善中必須加強人體五寶的道理 如下：

1．人體於排除酸毒的過程中將導致營養流失：如痔瘡排血、大量經血、 鼻子排酸血、癌患者經由口中吐酸血，以及人體在排除種種酸毒的過程中， 都將多多少少會夾帶一些營養素，而使人體營養流失。這種情況對較健康 的人於短時間內不易察覺，可是對於身體較虛弱的人就會有明顯的感覺， 有些體虛的人僅飲用鈣離子水，有的喝了一個月，也有人只喝了一個禮拜 就覺得身體更虛脫。

2．人體五臟六腑需要不同的營養素：鈣離子主泄，人體五寶主補。一 般剛飲用鈣離子水後的人，都將覺得精神、體力比較好，這就好比一個水 族箱里的水質，因魚的污染或吃不完的魚飼料開始變質、變酸後，使水質 的酸毒偏高，導致水族箱內的魚兒無法生存，使魚兒顯得無精打采，甚至 一條條的開始死亡。這時您若把水族箱內的水抽出一部分後，再補充乾淨、 優良的水質時，這些魚兒又將顯得活潑起來。可是您只更換水質，而長時 間下來您都不給魚兒一些飼料，這些魚兒最後也將因營養不良而又無精打 采，甚至死亡。

人體亦是一樣，只以鈣離子來凈化人體，改善體質，而一 直不補充人體細胞所需的營養時，久而久之，雖然細胞已有了良好的生存 環境，可是卻因長時間得不到所需的營養時，人體細胞仍然無法活潑、強 壯。而且五臟六腑的細胞都有它們所需要的營養，因此本自然醫學於 20 多 年來，不斷地研究、改良，並於實際的臨床與實踐中證實，每一種人體五 寶都是人體每一臟器不可或缺的營養素。

3．現代蔬菜的營養已不如往昔：中華自然醫學主張多吃青菜多喝水， 人體才能健康，可是現代蔬菜由於土質已酸性化，又加上大量的農藥、化 肥，使原來屬於鹼性的蔬菜而今已都成為酸性食物了，而且現代的蔬菜於 化肥、荷爾蒙的刺激成長下，未能充分地攝取土壤中的養分時已長大了。

這種情形就和現代的雞鴨於快速成長下，我們所吃的也只是虛有其表而已， 古時候是一家烤肉萬家香，現代雞肉的香味亦在時代潮流的衝擊下漸漸淡 了，而蔬菜也不像古時候那麼香甜了，這都表示營養價值已有相當大的差 異。本自然醫學的人體五寶則可彌補現代蔬菜營養的不足，尤其現代小孩 不吃青菜，可以給予大量的綜合五寶並加強肝寶，即可確保小孩的健康。

基於以上種種因素，讀者若能好好地掌握人體五寶，而鈣離子水平時 則當開水飲用，那麼您的健康問題就完全無憂無慮了。