一.健康之道(29)请问小孩饭前吃了甜食后，为什么就会没胃口？

请问小孩饭前吃了甜食后，为什么就会没胃口？

答：人体的脑下垂体是人体的自律神经中枢和内分泌中枢，内分泌中枢负责检测和指挥人体全身的内分泌。

当脑下垂体检测到血液中的血糖值偏低时，它就会命令肠胃又需工作了，这时肠胃就会有饥饿现象来催促人们进食。当您吃了一些甜食后，人体的血糖也将随之增高，人体的血糖值一增高时，其饥饿感就会马上消失，因此小孩饭前吃甜食会严重影响食欲。

目前有人正在提倡“断食减肥”，于断食的过程中配合饮用一种糖浆，喝糖浆的作用就是让血液中的血糖增高来蒙骗脑下垂体，使人体于断食的 过程中不会有饥饿感，不过糖是属于强酸，多吃无益。