人之自然本能.(33)頭皮屑

頭皮屑

頭皮屑、頭皮癢的這種小毛病，似乎亦給了現代人不少的困擾，因此有許多洗髮精公司都努力在這方面下功夫；

其實欲消除頭皮屑、頭皮癢最有效的方法就是改變飲食，若能多吃青菜、多喝水，少吃雞、鴨、魚、肉、蛋、堅果、豆類，油、鹽、糖、牛奶或素食加工品，以及所有相關的東西等，若能完全不吃當然最有益人體健康，當改變飲食後一段時間，待人體內的酸毒已有了一番凈化，不再大量從頭皮的汗腺排酸時，頭皮屑、頭皮癢的現象從此以後就不再發生了。

因為人體內的酸毒經由頭皮的汗腺排除時，若排出的酸毒很大量時，頭皮就會出現潰爛的現象，而排出的酸毒只是較少量時，將使頭皮騷癢，而酸毒會使頭皮的細胞快速死亡而形成頭皮屑；

當您了解這個道理後，每當稍有流汗時，即趕快把這些汗酸洗掉，不讓這些汗酸停留在頭皮的時間太久，頭皮屑自然也會減少，不過經常洗頭不知會太麻煩否?

其它有如狐臭、腳臭等，這也是人體經由汗腺來排除人體酸毒的現象，現代醫學為了防止狐臭，則將腋下的汗腺切除，讓人體內的酸毒無法排除，狐臭的現象就會消失，可說是一勞永逸，但這種方式亦屬於“閉門留寇”，因此並非究竟。

通常老年人都較容易有體臭的現象，雖然老年人的人體本能已很弱，已沒能力經由汗腺來排除人體內的酸毒，可是年紀愈大則人體內的酸毒也必然愈高，老年人體臭的現象即是因為人體內的酸毒已高到可使肌膚有了輕微的腐蝕的情況下，所發出的臭味，在這種情況下若長年卧病於床上時，即將很快的出現所謂的褥瘡，藉此順便一提。