幫助別人就是在幫自已，案例分享

我有一位客戶患有嚴重的抑鬱症，失眠、（靠藥物才能入睡）敏感、多汗，臉色灰暗，大便不通，剛開始她是抵觸用鈣離子的。

於是，我不和她談鈣離子，我讓她學種菜，她說麻煩，因為她心灰意冷，除了吃飯（不拒絕）看電視，看手機很來勁！怎麼辦呢？

我就送給她我種的蔬菜，她說好吃，我就教她學種，種成功了，她很有成就感，就感興趣了！她的心思轉移到了感興趣的事，而不是在那裡頹廢，沮喪！漸漸的，她對我的方法很感興趣，她的身體漸漸好轉起來了就這樣幫助了一位抑鬱症患者。