肺癌:看似肺里長了癌，根源卻出在大腸里！

關於吃素的問題，一直有人質疑，但是，我們從大自然中可以看到吃草的動物都是很溫順和平的，愛吃肉的動物就很兇暴。如果世界上的人不再殺生而改吃素，必然會有世界和平的一天。雖然我們不能期望每一個人都如此，但是如果我們自己能改吃素，那麼我們就會與刀兵戰爭無緣，所出生的地方必定物產豐富，風調雨順，並且沒有戰亂。試想吃素有這麼多好處何樂而不為呢？
每一個人一生中都在追求幸福，快樂和健康長壽，這是輕而易舉就可以得到的。 “吃素”是最寶貴的一把金鑰匙，能打開人生的寶庫，希望朋友們好好珍惜這把金鑰匙，別把它丟掉了。

讓我們想想，這個身體生生死死，不知多少次了，每次的身體都不一樣，也許是男的、也許是女的，也許是西方人、也許是黑人，到底哪一個才是你？這個身體，只是一個工具，保養好了，要用來做什麼？這個問題值得想一想。

如果能以這個態度來看身體的話，才比較客觀。身體好比機器，長期沒有清洗，齒輪會轉不動；手錶生鏽了就動不了，但是一旦把銹去除，它又運轉了，身體也是如此。因此講到身體，我們先討論排毒方法，這樣一方面可以預防疾病，另一方面也可以去除病因。

一般排毒經過大場、肺部，皮膚及腎臟，可以排出不同的東西。新陳代謝的廢物是由大腸排出，因此一旦有了便秘，一定要設法解決。如果我們的吃的食物缺少纖維，又大部分是煮熟的話，很容易便秘。好比水管的髒水一直流，沒有用刷子刷洗，它會越積越臟，最後變成厚厚的一層髒東西卡在那兒。

所以，排毒要先把舊的東西排掉。其方法是訓練自己吃些新鮮、沒有加熱過的生菜，因為它的纖維就像刷子一樣，能把腸子累積的髒東西刷乾淨。最好養成習慣每餐的第一道菜吃生的，甚至選擇一天全部生食，好為腸子來個大掃除，如果沒有條件吃生食的話，就可以在每餐之前吃一包膳食纖維，有病的人更需如此。因為不吃東西才能把累積的東西排出來，我們一般吃東西會消耗精力，就沒有多餘的精力去排毒了。

有一位癌症患者，是肺癌，當然他的生活習慣是不好的，暴飲暴食，抽煙，喝酒，打麻將，因為亂吃，脾氣很暴躁！常常發火，他還患有糖尿病，高血壓，是典型的生活習慣病，他的肚子很大，像懷孕7-8個月女人一樣！和他聊身體，才知道他患有長期長期便秘！這就印證了那句話:肺和大腸相表裡，看似肺里長了癌，根源卻出在大腸里！毒素累積太多了！