《不生病之真法》自然養生食療的6大特點

《不生病之真法》自然養生食療的6大特點

1.安全 2.有效 3.全面 4.徹底 5.快速 6.低廉。

解釋:
食療的6大特點是食療區別於醫療的特點，不是任何的醫學可以做到的，下面詳細談談。

1.安全

任何藥物都談不上安全，都有副作用，都會危害身體，完全沒有副作用的藥物是不存在的，否則就是食物了。每種藥物的毒性只是多和少的區別了。食物是最安全的，安全永遠是第一位的。

2.有效

任何的藥物都談不上對治病的有效性，因為任何藥物都不是修復身體的材料，醫學上說的有效，都是指消除癥狀而言的，都不能，也沒有真正的修復受損的器官。

3.全面

醫學都是對症（證）治療，一種藥物就是針對消除某一種癥狀而開發的，所以，只能單一的治一、二種病(其實都是癥狀)，而營養是對因治療，所有的疾病都有共同的因，有共同的本質，就是營養的不足，只要補充營養，所有的病（癥狀）都會自行消失，就會有治一種病，其他病也跟著好了的情況，就會一好百好。

4.徹底

營養是從病因上解決問題，是從發病的源頭上解決問題，所以就能從根本上解決問題，身體的恢復就能徹底，而藥物都是用來解決發病的結果的，發病的結果其實都不是病，只是癥狀而已，所以，醫學都是斬草不除根，無法真正解決問題。

5.快速

很多人不知道營養治病的快速性，以為要長期吃，那就錯了。營養調理三高，不用多少天就可指標正常了，醫學要吃一輩子葯，直至死亡。營養對付急病，大多數情況下也比醫院快又好，只是我們不想參與而已。

6.低廉

用食物治病，幾乎不花什麼錢，吃對食物病就自然會好的，包括癌症，疑難雜症都一樣，吃青菜水果就能好，要花什麼錢啊？要想快些、全面些，最多補充一下均衡的營養就可以了。

多數人一生中最大的擔憂就是疾病，一是治不好，二是花不起，所謂錢好掙，病難醫。營養學裡這些擔憂基本不存在。
疾病是治不好的，但可以養好，任何病都如此！

學會了養生，就不必養醫生了！
最好的醫生是自己，最好的藥物是食物。

本群是個慢性病自救群，是個綜合性的食療養生群。

吃什麼?+怎麼吃?=素食+生食=酸鹼平衡+營養平衡=解決細胞生存環境問題+解決細胞自身活力問題=環境+營養=排毒餐+營養餐=果菜汁療法+十谷粥療法=泄+補=陰+陽=陰陽平衡=健康飲食=細胞健康=人體健康=本群食療的精髓。