女士月經紊亂，胖女孩喝救命汁調理案例

今天，有一位女士向我訴苦，她進入更年期了，月經紊亂了，有人介紹她吃了（養巢）的產品，也就是保養卵巢的保健品，月經好像來了，可是渾身都不舒服，特意去香港檢查了身體，結果是:癌指標出奇的高，這下子可慌亂了，整天想是不是得癌了？一想這事，就渾身冒冷汗?！

我問這位女士，近期，你的飲食怎麼樣？她說:我吃素菜時，身體非常好，就是老公勸我，（冤親債主）吃點肉吧！我就放開吃了！蔬菜汁也不吃了，好了瘡疤忘了疼！

鄰家小女孩發胖了，來問我，怎麼辦？我問:一日三餐吃點什麼？早餐:白粥，鹹鴨蛋（天天如此）理由是:我沒時間做飯啊！中餐學校吃，晚餐:魚，肉，米飯，吃的很飽！喜歡喝飲料，不喜歡喝水，不胖才怪！

如果你身體出了問題，如果你發胖了，唯有改變飲食，生食蔬菜，多喝水，才是首選，如果體檢，指標高了？或者低了？你的心情會隨着指標起伏不定嗎？那就倒霉了！

對於那位女士，我的建議非常簡單而肯定，吃蔬菜汁，喝好水，她很聰明，今天就開始喝[微笑]

對於發胖的女孩，我的建議，早上早點起來，給孩子做個像樣的早飯，她的晚餐就不會狼吞虎咽！方子同樣:救命汁，鈣離子水！