為什麼總說“冬病夏治”？夏天排濕毒要注意些什麼

為什麼總說“冬病夏治”？
?舉例知識普及：
一枚從冰箱拿出的雞蛋，在常溫下十分鐘的狀態，寒氣慢慢從裡面冒，凝結成水珠，這就是排寒濕。

而冬天，雞蛋從冰箱出來，估計兩個小時都不會有寒氣排出來！這就是為什麼一直強調冬病夏治，只有在夏天的時候，陽氣才充足，才能有那麼好的排寒祛濕的效果。

因此：三伏天是排濕、排寒，調理身體最好的季節！你咳嗽、哮喘嗎？有過敏性鼻炎嗎？頸椎、腰椎常常不舒服嗎？
冬季，由於身體相對虛弱，風，寒，濕，邪乘虛而入，會消耗掉部分陽氣，夏天溫度高，人的陽氣得天助旺盛，容易戰勝陰寒，因此，利用人體陽氣最旺盛的時節，多喝鈣離子水，補充礦物質，是打通細胞的離子通道，散寒除痰，扶正祛邪的好方法；

具體方法如下:

1、晚上睡覺時，盡量少開空調，以身體微微出汗為好；當你感覺最熱難耐時，是身體正在冒酸汗，稍微忍耐2分鐘，汗流出來了，就涼快了！

2、每天喝3000～4000毫升左右的溫鈣離子水，利於排出體內的寒淤。

呼吸系統的問題，需加強綜合六寶加肺寶；

消化道的問題需加強綜合六寶加脾寶；

骨骼問題需加強綜合六寶加腎寶。