現在喝蔬果汁還來得及嗎?要喝多少才有效果?這篇文章或許能為你解開救命汁療愈身體的心結

看到那些在絕境痛苦的病人，能解脫病痛，重拾以前的健康，能用最普通的救命汁（蔬果汁）恢復體力，保持精力充沛！真想大聲疾呼！快行動起來吧！

一位朋友的朋友，因為結腸癌住院，已全身轉移，痛苦不堪，她的飲食習慣是:寧可吃死，吃葷菜不要命，也不願委屈嘴巴！果然靈了她的話:吃死了！

到了這個時候，她問我:現在吃還來得急嗎？我說:任何時候吃都不晚！

雖然我們無法控制生與死，但在生與死之間的時間中，我們能用辛辛苦苦賺來的錢，享受健康幸福、愉快的人生，而不是用辛苦賺來的錢去看醫生，治病。

我告訴那位病人，要看有多少信心和恆心，去投資回饋給身體，因為種瓜得瓜，種豆得豆，一分耕耘一分收穫，根據經驗，我不擔心病不會好，最擔心的是那些死裡逃生，重病而痊癒的病人，他們以為病好了就放肆的去亂吃，不堅守以前生病時所要做的一切規則，不久舊病複發而丟掉的生命，實在太可惜！

多年來，我看到很多病人，明明是好了，好了瘡疤忘了疼。要增加營養，病又複發了！

早在100年前，極少有癌症病例出現，癌症是近代文明病，與飲食習慣的改變、環境的污染可以說是息息相關。目前已知患癌症的最主要的原因是過大的壓力、不正確的飲食與缺乏運動量。

由於過大的壓力，造成情緒上太緊張，加上長期熬夜而無法得到有品質的睡眠，且耽誤了10:00到半夜2:00這段自愈系統修補的寶貴時間。

晚上10:00到半夜2:00這一段自愈系統修補的寶貴時間。這段很重要！！！

大家一定要記住:睡眠最重要的是時間段，而不是時長！

如果我們的自愈系統不能得到完整的修復，就無法提供給身體足夠的修補材料，那麼就會造成免疫系統過度耗損衰弱。內分泌系統無法分泌足夠的荷爾蒙，供給全身細胞的需求，將會使身體提早面臨老化。

假如無法提供給神經系統足夠的修補材料，來調整傳遞信息，便可能造成身體內各種關節發炎，引發許多疼痛。

有人說，沒事，我吃雞鴨魚肉蝦，這麼多年了，也沒得癌！不要僥倖！我看到周圍太多這樣的人得了癌症！

有一位女士，是做生意的，有錢，認為蝦有營養，每天做一盤蝦，放在茶几上，當零食吃！得了乳腺癌！化療，頭髮脫光！痛苦不堪！

有生，就有死，關鍵是死是很難的事！看到那些掙扎而死的人，那才叫痛苦！

一天要喝幾杯蔬果汁才足夠呢？

日常保健，早上兩杯當早餐，中餐和晚餐前1小時各喝一杯，一天至少去喝四杯的蔬果汁。

有疾病的患者，為提升自我痊癒能力，則每天需要飲用至少六杯蔬果汁，才有辦法喝到足夠的植物生化素，來供給和強化自身免疫和自愈系統。

附: