飽食引起的「宿便」，宿便引發疾病、腸麻痹

飽食引起的「宿便」

長期飽食，飲食量超過自己胃腸的處理能力，會造成「宿便」停滯與淤積。

社會上有不少人似乎認為，解大便就像機器壓麵條一樣，只要把食物填進去，大便就自然會痛快地拉出來。因此他們經常放開肚子足吃飽喝。

特別是在青少年中有這種認識和行為的人相當多，這種認識和做法是十分錯誤的。

人類的腸胃，不可能像壓麵條那樣放進去多少面就會要出多少麵條來。每個人腸胃處理食物的能力都有一定的限度。如果無視這一特點經常飽食，過食，必然會因 「宿便」停滯而導致嚴重的便秘，甚至會引起各種各樣的疾病，因此可以說放開肚子足吃飽和喝，輕視動植物的「生命」，大自然是不會允許的。

飽食引起的便秘和其他各種疾病，就是大自然對其提出的嚴重警告。

宿便引起的疾病有:皮炎，胃痛，失眠，頭痛，哮喘，支氣管炎，腸麻痹，腸息肉，腸痙攣，腸癌，腦血管疾病，心肌梗塞等。

腸麻痹的癥狀:實際上，腸麻痹就是腸蠕動遲緩狀態，由於腸內容物很難向下輸送，引起腹部膨脹，大便秘結等癥狀，同時腸管內產生的有害氣體也難以順利向下排出體外，而由腸壁吸收入血，最先吸收入血的有害氣體，可以毒害腦神經，或使體內的器官和組織的新陳代謝發生紊亂，結果，致使患者經常出現頭暈、頭痛、手足怕冷、肩背頸部酸痛的癥狀！