27.腎臟疾病

腎屬水，乃作強之官，主骨生髓，通於腦，一般腎不好腦子容易萎縮；「其華在發」，在頭髮上有顯露，一般頭髮白腎就虧；「開竅於耳」，為什麽古時養生沒事搓搓耳朵，每次十分鐘，天天做腎就一生健康？早晨起來乾洗臉，搓搓眼睛能強化肝，搓搓耳朵能強化腎，就是這個原理。腎主技巧，「伎（通『技』）巧出焉」，腎主聰明技巧，因為它通於腦。

「恐傷腎」，「恐則氣下」，治療腎病首先從恐字——擔心、害怕開始參。參「我不應該擔心」，「我不應該害怕」治療腎病。腎病一般以虛症為主，（上面的病以實症為主，下面的病以虛症為主）虛症是以不及類心情為主的，如擔心、害怕。向上的心情往上去，如氣恨心，向下的心情往下來。虛症一般西醫多檢測不出來，很難斷症，須通過問診才能知道。中醫講左腎為腎，右腎為命門，也有說法認為兩腎中間為命門。「腎乃先天之本」（「脾胃為後天之本」），我認為右腎為命門，右腎不好的人生命力差，影響生命延續；左腎不好，很虛很弱但是能活，問題不大。

有人雖知道腎不好是害怕引起的，但展開不夠，說：「我沒什麽害怕的事。」

人這一生害怕的事太多了——工作上擔心怕干壞了，學習上怕考不好，見了動物害怕……一定要學會展開。中級班要展開參，以便徹底清除垃圾。

謹小慎微的人也傷腎，參「我不應該太謹慎」，「我不應該太小心」，也能治療腎的疾病。