老病是身體自救的一個信號

什麼是老病?它是身體自救的一個信號

悟:我們身邊經常有這樣一些現象，很多人到了季節變化、溫度變化、氣候變化、換了地方，或者是來了例假、感冒發燒以後，年紀大了以後，還有的人呢，會出現喝酒以後、吹了空調、吃了涼的以後，身體會出現一些與別人不一樣的一-些癥狀，比如偏頭痛、過敏、皮膚髮癢,還有呢腰酸背痛。

其實，這些就是老病，時間越長那帶來的疾病的風險就越大，但是卻被很多人忽略，因為過了幾天，過了這個季節或者溫度升高以後，他的那些癥狀就消失了。

但是你一定要清楚，為什麼在同樣的環境溫度，特殊時期，別人不犯你會犯，其實這就是身體在喊救命，自救的一個信號，如果你懂得調理，並且去重視，你就能自救預防大病。