肝臟、心臟和失眠

1、肝是厥陰，主合；晚上子時雪要歸肝

肝是魂，是陽，血不歸肝則魂不守，故失眠

肝惡風，所以晚上睡覺上身要蓋被子

眼睛看，握的力量，腳走路，這都是屬於肝的

2、心主神，心惡熱喜寒，治療心臟病時保暖是錯的。

晚上睡覺時把腳露出來，可以加強心臟的功能