自然養生學食療自愈的六大特點-食療與醫療的重大區別

【本群是個食療養生自救群，是個營養學觀點對抗疾病群】

我群食療的6大特點:

1.安全

2.有效

3.全面

4.徹底

5.快速

6.低廉。
解釋:
食療的6大特點是食療區別於醫療的特點，不是任何的醫學可以做到的，下面詳細談談。

1.安全。

任何藥物都談不上安全，都有副作用，都會危害身體，完全沒有副作用的藥物是不存在的，否則就是食物了。每種藥物的毒性只是多和少的區別了。食物是最安全的，安全永遠是第一位的。

2.有效。

任何的藥物都談不上對治病的有效性，因為任何藥物都不是修復身體的材料，醫學上說的有效，都是指消除癥狀而言的，都不能，也沒有真正的修復受損的器官。

3.全面。

醫學都是對症（證）治療，一種藥物就是針對消除某一種癥狀而開發的，所以，只能單一的治一二種病(其實都是癥狀)，而營養是對因治療，所有的疾病都有共同的因，有共同的本質，就是營養的不足，只要補充營養，大多數的病（癥狀）都會自行消失，就會有治一種病，其他病也跟著好了的情況，就會一好百好。

4.徹底。

(慢性病是酸毒多缺少營養)營養是從病因上解決問題，是從發病的源頭上解決問題，所以就能從根本上解決問題，身體的恢復就能徹底，而藥物都是用來解決發病的結果的，發病的結果其實都不是病，只是癥狀而已，所以，醫學大都是斬草不除根，無法真正解決問題。

5.快速。

很多人不知道營養治慢性病的快速性，以為要長期吃，那就錯了。營養調理三高，不用多少天就可指標正常了，醫學要吃一輩子葯，直至死亡。(有的急病營養對付，大多數情況下也比醫院快又好，只是我們不想參與而已。)

6.低廉。

用食物調理慢性病病，幾乎不花什麼錢，吃對食物慢性病就自然會好的，包括癌症，疑難雜症都一樣，吃青菜水果就能好，要花什麼錢啊？要想快些、全面些，最多補充一下均衡的營養就可以了。

數人一生中最大的擔憂就是疾病，一是治不好，二是花不起，所謂錢好掙，病難醫。不生病之真法自然醫學營養學裡這些擔憂基本不存在。

慢性病是治不好的，但可以養好.

學會了養生，就不必養醫生了！
最好的醫生是自己，最好的藥物是食物。
本群是慢性病(癌症糖尿病高血壓……疑難雜症)自救群，是個綜合性的食療養生群。
吃什麼?+怎麼吃?=素食+生食=酸鹼平衡+營養平衡=解決細胞生存環境問題+解決細胞自身活力問題=環境+營養=排毒餐+營養餐=果菜汁療法+十谷粥療法=泄+補=陰+陽=陰陽平衡=健康飲食=細胞健康=人體健康=本群食療的精髓。
營養和排毒
【營養】是構成和修復身體的原材料。
【排毒】就是身體利用好的營養更換劣質的營養和毒素的過程，就是產生新的細胞更換受損的、衰老的、死亡的細胞過程，就是新陳代謝的過程，是自然界優勝劣汰的過程，是身體自我修復的過程，是身體在自我治病的過程。

所以，無論你得了什麼疾病，只要你提供營養進行排毒，大多數疾病都可以不藥而癒！

排毒=更換(細胞)=修復(器官)=治療(疾病)！

營養+排毒=自療！
療+營養+排毒=食物+自療！
治病必須具備的幾個條件：
營養=藥物；排毒=治療；DNA=處方；新陳代謝=醫生。

應用本群的食療養生方法,另外配合,中醫的精髓,效果會更好:法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱….這個是中醫的精髓,張家瑞的<<不生病之真法>>大多數來自中醫的思想。