山楂荷葉粥

山楂荷葉粥

【配方】

山楂３０克， 鮮荷葉１大張 ，粳米１００克

【製法與服法】

將荷葉洗凈， 剁成碎片， 山楂洗凈， 共入砂鍋後加水適量，中火煎１５分鐘ꎬ，濾渣取汁一大碗，再加入粳米， 小火熬成粥，每日早餐服食。經常食用

【功效】 適用於高血壓、 高脂血