薏苡仁冬瓜湯

【組成】

冬瓜500 克, 水發薏苡仁100 克,生薑、 熟雞油各10克,大蔥3克,香蔥末7克,黃酒5克,精鹽2克,味精1克

【製法】

先將冬瓜颳去皮,洗凈切成塊,生薑洗凈拍碎,與洗凈的大蔥打成蔥結,凈鍋置中火上,加清水燒開, 放入冬瓜、 惹芭仁、 大蔥、 黃酒ꎬ 煮熟去姜蔥,下熟雞油、 精鹽、 味精、 香蔥花即成

【適應證】 清熱利水,健脾減肥, 適用於身體肥胖、 水腫、 小便不利等症

【用法】 飲湯吃冬瓜

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