第十五章(7)健康與體育

健康與體育

由於科技的進步，使人類的種種粗活漸漸的都被機械所取代，甚至走路的機會也愈來愈少，因此較重視健康的人則善用時間空間來做各種肢體活動。運動雖可強身，可是過度的運動也將造成傷害，尤其現代人自幼活動量小，等到發覺身體正進入急速老化時才運動，這時筋骨已猶如一部多年未使用的機械，其機件、軸承都不靈活了，所以剛開始只能做一些柔和、輕度的運動，否則亦將產生反效果。

“優勝劣敗，適者生存”，這是自古至今的不變法則，故宇宙萬物都各有各的求生本能，才能維持生命的延續。譬如古代的人類為防止猛獸的侵害或抵抗其他民族的侵略，而研創出各種武器，並需加以訓練，為求了解訓練的成果，則舉辦種種競技、角力、耐力的測試或比賽，終於演變成今日的體育、運動比賽。

談及體育競技，其勝敗關鍵乃在於體能狀況，其次才是技巧和團隊精神；俗語說： “人爭一口氣，佛爭一炷香。”如今，各種體育競技愈來愈劇烈，所涉及的範圍也愈來愈廣，已不僅是個人榮譽，也牽涉了企業的知名度以及國家的榮譽，其中最具誘惑力的是個人的巨額獎金，因此有許多選手們為了“錢”途而不擇手段。譬如施用種種禁藥來激發人體潛能的例子已愈來愈多，所有的禁藥都是強酸、毒藥，因此能刺激人體的甲狀旁腺分泌荷爾蒙，這種激素能促使骨骼中的骨髓大量釋放，愈強酸的禁藥，其作用也愈強。

當骨髓愈大量釋放時，使人體細胞愈活潑而產生出一種爆發力，使人的體力因而大增，故可獲得最後的勝利。可是當骨髓完全流失後，人體也將隨之報廢了，因此許多運動選手往往幻若曇花一現，很快嫣紅也很快消失；這是非常要命的做法，但仍有人卻樂此不疲，或許誠如俗語所說的： “人為財死，鳥為食亡”吧！

凡事都是一體兩面，方法亦有正邪之分，使用禁藥固然可於短暫時間內增強人體的爆發力，但絕非正道，這種方法雖然獲得了勝利，但所付出的代價也未免太大，由於骨髓的大量流失而使人走上不歸路，最後仍然無法享受勝利的成果，這種勝利和榮譽又有何用呢？

既然這種方法不正確，那麼必然有正確的方法吧！不錯，或許各位已了解，骨髓的主要成分是以鈣為首的離子化礦物質群，既然骨髓可激活細胞，增強體力，我們為什麼不直接補充這種物質呢？又何必向骨骼大量借用骨髓，而導致不幸呢？