養血烏髮湯
【組成】 豬瘦肉２５０克，党參、 枸杞子、 黃精、 首烏各１５克，雞血藤２０克，精鹽適量
【製法】 先將豬瘦肉洗凈切塊， 與洗凈的党參、 黃精、 枸杞子、 首烏、 雞血藤一同放入砂鍋內，加水適量，然後用武火煮沸，再轉用文火燉至肉熟爛，去藥渣，加精鹽調味即成
【適應證】 補益氣血，滋陰益腎， 烏髮， 抗衰老，適用於氣血兩虛、 鬚髮早白、 身體虛弱等患者，健康人服用可延年益壽
【用法】 佐餐食用，脾虛泄瀉者不宜服用
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