第六章(8)安神

安神

身體不健康的人則易心煩氣躁、心神不寧。愈不健康的人則表示人體內的酸毒愈多，尤其女性來經前，由於體內酸毒劇增，使肝功能不勝負荷時將會產生一種無名火，欲找人鬥嘴或想拿刀殺人。

常飲用鈣離子水後，人體內的酸毒將逐漸減少，人的情緒也將逐漸平靜下來。 腦神經衰弱的人，若晚上不能入睡時，可用鈣離子沖泡牛奶飲用，我的父親則以鈣離子沖泡熱的龍眼乾茶來飲用，效果不錯。

註：1．龍眼乾須連殼一起煮，只要將外殼敲破即可。

2．牛奶中的高蛋白和糖都屬於強酸，應少喝為妙。

曾經以白鼠分成A、B兩群來做實驗。A群飼以青菜及鈣離子，B群則從食物中去除鈣質。結果A群顯得非常平靜，而B群卻變得十分暴躁，因為鈣離子有安定精神的作用。