人體的能量是治病良藥

從中醫角度來看，人體的能量主要有以下幾個來源：

1. 先天之精：稟受於父母，是生命的基礎物質，為人體提供了初始的能量和生命力。

2. 後天之精：主要來源於脾胃運化的水谷精微，通過飲食攝入並經過脾胃的消化吸收轉化而來，是維持人體生命活動不斷補充的重要能量來源。

3. 氣：包括元氣等，元氣藏於腎，推動和激發著人體各臟腑組織的生理功能，是人體生命活動的原動力。

4. 血：具有濡養全身的作用，血的充足與否也影響著人體的能量狀態。

此外，人體的陽氣也與能量密切相關，它溫煦機體、推動氣血運行等，對維持人體的正常功能和能量水平起著重要作用。

同時，經絡的通暢與否也會影響能量的運行和分布。

中醫強調人體是一個有機整體，這些因素相互協調、相互作用，共同維持人體的能量平衡和健康狀態。

人體的思考、過度運動、情志的發泄以及胡思亂想在一定程度上都會消耗人體的能量。而人體的能量消耗越大，則自愈力即免疫力就會下降，接下來就是疾病纏身。

中醫認為，人的情志活動與臟腑功能密切相關。長期過度地胡思亂想，可能導致情志失調，比如出現焦慮、抑鬱、煩躁等不良情緒。這種情況下，可能會影響到臟腑的正常氣機運行，尤其是容易損傷心、脾、肝等臟腑。心主神明，過度用神可能導致心氣耗損；脾在志為思，過度思慮容易影響脾胃的運化功能，進而影響後天之精的化生，導致氣血生化不足；肝氣不舒也可能影響氣血的運行。這些都可能在一定程度上影響人體的能量狀態。

當然，這種影響是較為複雜的，且因人而異。但總體而言，保持良好的心態和精神狀態對於維持人體的健康和能量平衡是很重要的。