二.人生之道(52)自然医学强调人体有病是因酸毒而引起，我们只要多喝钙离子水来排除人体的酸毒即可，为什么还须服用人体五宝呢？

请问自然医学强调人体有病是因酸毒而引起，那么我们只要多喝钙离子水来排除人体的酸毒即可，为什么还须服用人体五宝呢？

答：凡接触本自然医学的人，通常我都会强调他以人体五宝为主，钙离子水为副。尤其是综合五宝里木、火、土、金、水等五宝又加上钙离子片都有，钙离子片中占有85％的钙离子，而人体五宝中亦有 6％～10％的 钙离子，综合五宝里的内容是人体五宝和钙离子片各占 l／6，是以重量来计算，而不是计算颗粒数量，因为冲压成片状时，每一种人体五宝的厚度 不可能完全一样，从上述综合五宝中，我们不难了解其所占的钙离子的比 例，已足够来中和人体酸毒之用。

尤其对人体整体改善而言，综合五宝却 已面面俱到，使人体五脏六腑都能得到所需的营养素，因此可使人体的改 善较均衡、较平衡，这也就是致中和、中庸的道理，在这种整体的改善下， 好转反应也将较平和。 尤其现代人的体质大多偏向于酸性体质，一喝到钙离子水很难入口， 甚至一喝即吐。

在这种情况下，纵然是仙丹妙药若不能让人吃进人体也是 枉然，有些只沾了一口钙离子水，从此以后连碰都不敢再碰了，因此必须 推荐他先服用人体五宝，于三五个月后人体已稍有改善后再配合饮用钙离 子水。还有通常我们于冬天的喝水量都较少，以我个人而言，为了帮助人 体早日完成整体的改善工作，我于冬天往往都会将综合五宝的用量增加一 倍左右，以弥补冬天喝水量的不足，而且冬天有许多动物进入冬眠状态， 也是人体养精蓄锐的最佳时机。

因此古人利用冬天进补的道理在此，这也 就是春发、夏长、秋收、冬藏的道理。说到进补，于此顺便提醒一下，古 代的人以疏莱为主，故偶然吃一点鱼或肉类谓之补，所谓进补就在于补充 人体所缺乏的营养，而现代人自小就已大量的鸡鸭鱼肉，那么该补充什么？ 就是该补充蔬菜，大量的食用青菜就是补。 除了上述种种因素之外，人体于自我改善中必须加强人体五宝的道理 如下：

1．人体于排除酸毒的过程中将导致营养流失：如痔疮排血、大量经血、 鼻子排酸血、癌患者经由口中吐酸血，以及人体在排除种种酸毒的过程中， 都将多多少少会夹带一些营养素，而使人体营养流失。这种情况对较健康 的人于短时间内不易察觉，可是对于身体较虚弱的人就会有明显的感觉， 有些体虚的人仅饮用钙离子水，有的喝了一个月，也有人只喝了一个礼拜 就觉得身体更虚脱。

2．人体五脏六腑需要不同的营养素：钙离子主泄，人体五宝主补。一 般刚饮用钙离子水后的人，都将觉得精神、体力比较好，这就好比一个水 族箱里的水质，因鱼的污染或吃不完的鱼饲料开始变质、变酸后，使水质 的酸毒偏高，导致水族箱内的鱼儿无法生存，使鱼儿显得无精打采，甚至 一条条的开始死亡。这时您若把水族箱内的水抽出一部分后，再补充干净、 优良的水质时，这些鱼儿又将显得活泼起来。可是您只更换水质，而长时 间下来您都不给鱼儿一些饲料，这些鱼儿最后也将因营养不良而又无精打 采，甚至死亡。

人体亦是一样，只以钙离子来净化人体，改善体质，而一 直不补充人体细胞所需的营养时，久而久之，虽然细胞已有了良好的生存 环境，可是却因长时间得不到所需的营养时，人体细胞仍然无法活泼、强 壮。而且五脏六腑的细胞都有它们所需要的营养，因此本自然医学于 20 多 年来，不断地研究、改良，并于实际的临床与实践中证实，每一种人体五 宝都是人体每一脏器不可或缺的营养素。

3．现代蔬菜的营养已不如往昔：中华自然医学主张多吃青菜多喝水， 人体才能健康，可是现代蔬菜由于土质已酸性化，又加上大量的农药、化 肥，使原来属于碱性的蔬菜而今已都成为酸性食物了，而且现代的蔬菜于 化肥、荷尔蒙的刺激成长下，未能充分地摄取土壤中的养分时已长大了。

这种情形就和现代的鸡鸭于快速成长下，我们所吃的也只是虚有其表而已， 古时候是一家烤肉万家香，现代鸡肉的香味亦在时代潮流的冲击下渐渐淡 了，而蔬菜也不像古时候那么香甜了，这都表示营养价值已有相当大的差 异。本自然医学的人体五宝则可弥补现代蔬菜营养的不足，尤其现代小孩 不吃青菜，可以给予大量的综合五宝并加强肝宝，即可确保小孩的健康。

基于以上种种因素，读者若能好好地掌握人体五宝，而钙离子水平时 则当开水饮用，那么您的健康问题就完全无忧无虑了。