一.健康之道(20)请问人体可完全不必补充任何蛋白质吗？

请问人体可完全不必补充任何蛋白质吗？

答：是的。根据许多专家们的观察和研究，所有肉食动物的牙齿都很 尖锐，而草食动物的牙齿却较平齐，不是尖锐的形状。肉食动物的肠子较短，草食动物的肠子较长。

根据种种因素判断，我们人类应属于草食动物。所有草食动物所需的蛋白质，除了幼儿成长阶段须从母乳中来供给， 过了幼儿成长期后，若需蛋白质时就会从平时所吃的食物中自动机转而来，而且只要所摄取的食物正确时，人体或动物体内需要多少蛋白质，人体或 动物的自然本能就会从这些食物机转而来，譬如牛只吃草，当它生下小牛， 也必须为小牛哺乳，这时母牛的自然体自然而然地会生出奶水来，小牛成 长过程需要大量的蛋白质，因此母牛的奶水里就会含有大量的蛋白质，这就是造物者赐给地球万物的自然本能。

话说至此，或许有些人会说，牛适合吃草，人却是人，所需的营养不只从草而来，或许读者诸君可稍加追寻，我们的祖先于古时候只吃甘薯、甘薯叶，尤其是女性，一生中吃不到一小 块鱼或肉，可是却儿女成群，奶水滚滚而来。