人之自然本能.(33)头皮屑

头皮屑

头皮屑、头皮痒的这种小毛病，似乎亦给了现代人不少的困扰，因此有许多洗发精公司都努力在这方面下功夫；

其实欲消除头皮屑、头皮痒最有效的方法就是改变饮食，若能多吃青菜、多喝水，少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、坚果、豆类，油、盐、糖、牛奶或素食加工品，以及所有相关的东西等，若能完全不吃当然最有益人体健康，当改变饮食后一段时间，待人体内的酸毒已有了一番净化，不再大量从头皮的汗腺排酸时，头皮屑、头皮痒的现象从此以后就不再发生了。

因为人体内的酸毒经由头皮的汗腺排除时，若排出的酸毒很大量时，头皮就会出现溃烂的现象，而排出的酸毒只是较少量时，将使头皮骚痒，而酸毒会使头皮的细胞快速死亡而形成头皮屑；

当您了解这个道理后，每当稍有流汗时，即赶快把这些汗酸洗掉，不让这些汗酸停留在头皮的时间太久，头皮屑自然也会减少，不过经常洗头不知会太麻烦否?

其它有如狐臭、脚臭等，这也是人体经由汗腺来排除人体酸毒的现象，现代医学为了防止狐臭，则将腋下的汗腺切除，让人体内的酸毒无法排除，狐臭的现象就会消失，可说是一劳永逸，但这种方式亦属于“闭门留寇”，因此并非究竟。

通常老年人都较容易有体臭的现象，虽然老年人的人体本能已很弱，已没能力经由汗腺来排除人体内的酸毒，可是年纪愈大则人体内的酸毒也必然愈高，老年人体臭的现象即是因为人体内的酸毒已高到可使肌肤有了轻微的腐蚀的情况下，所发出的臭味，在这种情况下若长年卧病于床上时，即将很快的出现所谓的褥疮，藉此顺便一提。