肺癌:看似肺里长了癌，根源却出在大肠里！

关于吃素的问题，一直有人质疑，但是，我们从大自然中可以看到吃草的动物都是很温顺和平的，爱吃肉的动物就很凶暴。如果世界上的人不再杀生而改吃素，必然会有世界和平的一天。虽然我们不能期望每一个人都如此，但是如果我们自己能改吃素，那么我们就会与刀兵战争无缘，所出生的地方必定物产丰富，风调雨顺，并且没有战乱。试想吃素有这么多好处何乐而不为呢？
每一个人一生中都在追求幸福，快乐和健康长寿，这是轻而易举就可以得到的。 “吃素”是最宝贵的一把金钥匙，能打开人生的宝库，希望朋友们好好珍惜这把金钥匙，别把它丢掉了。

让我们想想，这个身体生生死死，不知多少次了，每次的身体都不一样，也许是男的、也许是女的，也许是西方人、也许是黑人，到底哪一个才是你？这个身体，只是一个工具，保养好了，要用来做什么？这个问题值得想一想。

如果能以这个态度来看身体的话，才比较客观。身体好比机器，长期没有清洗，齿轮会转不动；手表生锈了就动不了，但是一旦把锈去除，它又运转了，身体也是如此。因此讲到身体，我们先讨论排毒方法，这样一方面可以预防疾病，另一方面也可以去除病因。

一般排毒经过大场、肺部，皮肤及肾脏，可以排出不同的东西。新陈代谢的废物是由大肠排出，因此一旦有了便秘，一定要设法解决。如果我们的吃的食物缺少纤维，又大部分是煮熟的话，很容易便秘。好比水管的脏水一直流，没有用刷子刷洗，它会越积越脏，最后变成厚厚的一层脏东西卡在那儿。

所以，排毒要先把旧的东西排掉。其方法是训练自己吃些新鲜、没有加热过的生菜，因为它的纤维就像刷子一样，能把肠子累积的脏东西刷干净。最好养成习惯每餐的第一道菜吃生的，甚至选择一天全部生食，好为肠子来个大扫除，如果没有条件吃生食的话，就可以在每餐之前吃一包膳食纤维，有病的人更需如此。因为不吃东西才能把累积的东西排出来，我们一般吃东西会消耗精力，就没有多余的精力去排毒了。

有一位癌症患者，是肺癌，当然他的生活习惯是不好的，暴饮暴食，抽烟，喝酒，打麻将，因为乱吃，脾气很暴躁！常常发火，他还患有糖尿病，高血压，是典型的生活习惯病，他的肚子很大，像怀孕7-8个月女人一样！和他聊身体，才知道他患有长期长期便秘！这就印证了那句话:肺和大肠相表里，看似肺里长了癌，根源却出在大肠里！毒素累积太多了！