《不生病之真法》自然养生食疗的6大特点

《不生病之真法》自然养生食疗的6大特点

1.安全 2.有效 3.全面 4.彻底 5.快速 6.低廉。

解释:
食疗的6大特点是食疗区别于医疗的特点，不是任何的医学可以做到的，下面详细谈谈。

1.安全

任何药物都谈不上安全，都有副作用，都会危害身体，完全没有副作用的药物是不存在的，否则就是食物了。每种药物的毒性只是多和少的区别了。食物是最安全的，安全永远是第一位的。

2.有效

任何的药物都谈不上对治病的有效性，因为任何药物都不是修复身体的材料，医学上说的有效，都是指消除症状而言的，都不能，也没有真正的修复受损的器官。

3.全面

医学都是对症（证）治疗，一种药物就是针对消除某一种症状而开发的，所以，只能单一的治一、二种病(其实都是症状)，而营养是对因治疗，所有的疾病都有共同的因，有共同的本质，就是营养的不足，只要补充营养，所有的病（症状）都会自行消失，就会有治一种病，其他病也跟着好了的情况，就会一好百好。

4.彻底

营养是从病因上解决问题，是从发病的源头上解决问题，所以就能从根本上解决问题，身体的恢复就能彻底，而药物都是用来解决发病的结果的，发病的结果其实都不是病，只是症状而已，所以，医学都是斩草不除根，无法真正解决问题。

5.快速

很多人不知道营养治病的快速性，以为要长期吃，那就错了。营养调理三高，不用多少天就可指标正常了，医学要吃一辈子药，直至死亡。营养对付急病，大多数情况下也比医院快又好，只是我们不想参与而已。

6.低廉

用食物治病，几乎不花什么钱，吃对食物病就自然会好的，包括癌症，疑难杂症都一样，吃青菜水果就能好，要花什么钱啊？要想快些、全面些，最多补充一下均衡的营养就可以了。

多数人一生中最大的担忧就是疾病，一是治不好，二是花不起，所谓钱好挣，病难医。营养学里这些担忧基本不存在。
疾病是治不好的，但可以养好，任何病都如此！

学会了养生，就不必养医生了！
最好的医生是自己，最好的药物是食物。

本群是个慢性病自救群，是个综合性的食疗养生群。

吃什么?+怎么吃?=素食+生食=酸碱平衡+营养平衡=解决细胞生存环境问题+解决细胞自身活力问题=环境+营养=排毒餐+营养餐=果菜汁疗法+十谷粥疗法=泄+补=阴+阳=阴阳平衡=健康饮食=细胞健康=人体健康=本群食疗的精髓。