玉竹（女萎）

玉竹：甘味，性平，无毒

解肌肉疼痛、中风暴热；久服可轻身、美容、养颜，去皮肤黑班

风能胜湿，风伤血则筋燥，玉竹可以润燥

解肌肉酸痛方：桂枝汤+玉竹

如果再加：黄耆+防风，一剂即知

玉竹鸡汤是盘好菜

【本经原文】味甘平，主中风暴热不能动摇，跌筋结肉，诸不足，久服去面黑皯，好颜色，润泽，轻身不老。又名萎蕤。现名玉竹。
郭璞云药草也，叶似竹，大者如箭竿有节叶狭而长，表白里青根大如指长一二尺，可啖。
【产地】生于山麓阴地之多年生草，各地皆有，以产南部地方者为上，其地下茎粗大有三棱，节作紫黑色。
【性味】味甘、性平、无毒。
【主治】萎蕤为治风热风湿入肌作痛要药，功能祛风清热，除湿止痛，主邪热头痛，及腰痛身痛，补劳伤。
【别录】心腹中结气，虚热湿毒肿痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。
【甄权】时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安加而用之良。
【弘景】服诸石人不调和者，煮汁饮之。
【容川】风能胜湿，风伤血则筋燥，玉竹可以润燥。
【用量】普通二钱至四钱，大剂二三两。
【禁忌】畏咸卤。