每天如能这样喝水，你的身体及健康状态就会好很多

「水」比药更伟大、更重要，地球上的所有生物都离不开水,从现在开始,每天如果都能按照以下方式做，您的身体绝对比别人好太多。

*晨起刷牙漱口前，空腹喝500cc温钙离子水，促进肠蠕动;可帮助排便减少便秘机会。

*上班、上课、旅游，喝钙离子水1500cc以上，能减少疲倦(抗酸化=抗老化) 。

*不再偏食肉类等酸性强的食物。

*保持良好睡眠，不要熬夜。

*睡前，喝250cc的钙离子水，可帮助快速入眠。

※空腹喝大量的钙离子水，可避免跟胃酸冲突或中和(身体的酸毒和废物，会随着大小便、排汗、呼吸、皮肤而排出体外)，当血液干净了、内脏就会清爽、生理机能更强化，健康幸福就永远跟着您。

酸性体质者，会强烈排斥喝「碱性水」；故会喝出以下之口感，以对照「腑脏」病象例:

「知苦」伤肝

「知酸」伤心

「知涩」伤胃

「知腥」伤肾

「知呕」伤脑。