宝妈如何给孩子春捂秋冻，春季为何范困

宝妈们
怎样给孩子春捂秋冻。
春天为什么要捂？因为春天的时候你的毛孔是从闭合向开放走，这时候穿得稍微多一点，有助于毛孔的打开。夏天是毛孔张开的，冬天是毛孔闭合的，秋天是一个从开放向闭合走的过程，这时候穿得少一点，就有助于毛孔逐渐的收缩。妈妈们注意哦。

春天是万物生发的季节，树枝都在发芽，小草都在反绿，人的气血是从里往外走，因为外面还很寒冷，毛孔仍然处于闭合的状态，这时候最好是捂着点。如果穿点的少，不利于阳气往外走。毛孔老处于闭合的状态，不就容易得病了吗？这时多穿点，帮着毛孔打开，阳气不就很顺当的出来了吗？

春天的气候条件和肝密切相关。肝有两个作用，一个是藏血，一个是疏通，气血的疏通主要在肝，春天的时候肝气会旺盛起来，人的气血从里往外调动的时候，主要是靠肝，所以肝的负担在春天就加重了，有的人觉得，冬天的时候我睡觉睡的特好，怎么一立春之后，半夜一两点就醒了，为什么？

因为肝是藏血的，晚上睡觉的时候，阳气归于肝，阴阳合才能睡着，冬天的时候因为肝血非常充盈，阳气回去就睡着了。

一到春天，随着地气的生发，气血开始从里往外调动了，肝的负担加重了，肝血相对不足了，在这种情况下，阳气不回来，他就睡不着了。

到半夜一点到三点，肝气旺盛起来的时候阳气就出来了，一出来他就醒了，到了三点到五点的时候，肺气旺盛起来的时候，他又打盹了。