牛皮癣、湿疹、皮肤流脓等皮肤病问题的最简单有效的调治方法

牛皮癣、湿疹、皮肤流脓等皮肤病问题的最简单有效的调治方法

说到牛皮癣、湿疹等皮肤病问题，我们从中医的方向来看，中医认为这是人体向外排除体毒的一种方式，就像人体排汗、排尿、排便一样，这两者唯一的区别就是排毒的渠道不同。

那人体为什么要排毒呢？因为人体有个智能化的自愈系统，有人称为自愈力。当我们的生活习性颠倒、生活环境污染、身心压力增大都会在人体内产生毒素，这些毒素积累到一定程度时，会严重影响人体的健康，所以人体为维持健康的状态就会启动人体的自愈本能来排除积存在体内的毒素。

那么问题来了，人体为什么不选择正常的排泄系统来排毒，而是选择皮肤来排呢？这就是接下来要探讨的关键。

我们要记住中医的一个口诀：肺主皮毛，与大肠相表里。明白了吧，皮肤的毛病一定与肺、肠道有关。原因是从肺来的,那么肺的东西是怎么样来的呢？原来是我们吃了糖、脂肪跟蛋白质之后呢，在身体中做一个氧化，产生二氧化碳，把它烧干净，从肺部排出来。但是现在一般人都不肯运动，肺部燃烧不干净，久而久之，废物堆积成山，肺热问题就出来了。

五行中，肺、肠属金，肝、胆属木，金克木，所以肺热会克制胆的功能，影响胆汁的分泌，从而影响食物的消化吸收利用。肺热使大肠功能低落，无法正常排便，又影响人体消化吸收，则废物越积越多，最后人体不得已选择皮肤这个通道排毒，所以人就感觉很痛苦。

所以我们遇到皮肤病，湿疹，牛皮癣等等的问题，你先把皮肤病放在一边，你去关注她的大便。一个大便一定要做到不粘屁股不沾马桶,水一冲就干干净净，而且没有味道。

如果你大便搞不干净，身上的毒素不能够从大便走掉，它就会上冒从皮肤上排出。

这些毒素是从哪裡来的呢？我们刚刚在讲的那个口诀，肺主皮毛，与肠相为表里。如果每天的大便很干净，皮肤的问题自然就解决了。

解决办法：第一步，我们要先从饮食方面下手，忌食一些因不易被消化而产生毒素的食物，在饮食方面就要注意吃“四低一高”食物：低油低盐的，低糖的，低蛋白的、高纤维素的食物。糖类、脂肪跟蛋白质要少吃。

第二步，就是要解决大便的问题，便秘的问题，便秘也是癌症的种子。食物在体内12小时若排不出去，就会形成毒素，人体的大肠壁就会通过吸收水分将这些毒素回收，之后透过静脉又送回肝脏，造成肝损伤，肝脏解毒功能差，血液毒素就多，很多的慢性病就出来了，所以人要没病，肠要干净就是这个道理。

要调理肠胃，遇到有皮肤病，有湿疹，有牛皮癣的人。你问他的大便情形一般都是沾屁股的，搞不干净。这时候最有效的方法就是大量吃膳食纤维或综合六宝。

另外注意：不懂的人碰到皮肤病的问题，就给他吃大量的钙离子。钙离子吃下去之后呢，身体的抗体增强了，往外排毒的能力增强了。但是大便的问题没有解决，所以呢，会烂的皮肤会烂的更厉害。当然烂过一阵子，把毒排干净也可以达到效果。但是这样的效果太痛苦。一定要从正规的渠道排出去，这个渠道也就是两条路，一个就是大便，一个就是运动，去流汗。这个时候再吃钙离子，则皮肤病的问题也不过是小菜一碟。

如果你实在没有运动的条件，那么你就要少吃糖，脂肪跟蛋白质的食品。再回忆一下，反正有皮肤病的人对这三样东西可能都有所偏好。

最后再说一次，碰到皮肤病的问题，先把大便解决。糖类、脂肪跟蛋白质要少吃。