爆人参鸡片
爆人参鸡片
【配方】
鲜人参15 克, 鸡脯肉200 克, 冬笋25 克, 黄瓜25 克, 鸡蛋清1个, 精盐、料酒、葱、生姜、香菜梗、鸡汤、猪油、芝麻油、味精、水豆粉各适量。
【 制法与服法】
①将鸡脯片切成长5 厘米、宽1? 6 厘米、厚0.66 厘米的片,人参洗净, 斜刀切成0.66 厘米厚的小片, 冬笋、黄瓜切片, 葱、姜切丝, 香菜梗切长段
②将鸡片加盐、味精后拌匀, 下入鸡蛋清、水豆粉拌匀
③将勺内放猪油, 烧至五成热时, 下入鸡片, 用铁筷子划开, 熟时捞出, 控净油,
④用精盐、味精、鸡汤、料酒对成汁水,
⑤将勺内放底油, 烧至六成热时, 下入葱丝、生姜丝、笋片、人参片煽炒, 再下黄瓜片、香菜梗、鸡片, 烹上汁水, 颠翻几下, 淋上明油即成, 食用时可分餐佐食,
【功效】大补元气, 适用于气虚、身体衰弱等症,