三七蒸鸡

【配方】

三七20克, 母鸡1只,料酒、 姜、 葱、 味精、 食盐各适量

【制法与服法】

①将鸡煺去毛、 剁去爪、 去内脏, 洗净,剁成长方形的小块装入盆中,取10克三七磨粉备用,余下者上笼蒸软切成薄片,生姜洗净切成大片,葱切段

②把三七片放入鸡盆中,葱、 姜摆在鸡上, 注入适量清水,加入料酒、 盐,上笼蒸约2小时取出, 拣去葱、 姜不用, 调入味精,撒入三七粉拌匀即成。佐餐服食

【功效】 补血,适用于贫血、 面色萎黄、 久病体弱等

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