六味地黄鸡汤:补血养颜
六味地黄鸡汤
适合人群:女性
材料鸡腿150克,熟地25克,山茱萸、泽泻各5克,淮山、丹皮、茯苓各10克,红枣8颗。
调料盐适量。
制作方法
鸡腿剁块,放入沸水中汆烫,捞起冲净;其他材料洗净备用。2将鸡腿和所有材料一起盛入炖锅,加6碗水以大火煮开。③转小火慢炖30分钟,放盐调味即成。
六味地黄鸡汤
适合人群:女性
材料鸡腿150克,熟地25克,山茱萸、泽泻各5克,淮山、丹皮、茯苓各10克,红枣8颗。
调料盐适量。
制作方法
鸡腿剁块,放入沸水中汆烫,捞起冲净;其他材料洗净备用。2将鸡腿和所有材料一起盛入炖锅,加6碗水以大火煮开。③转小火慢炖30分钟,放盐调味即成。