第六章(8)安神

安神

身体不健康的人则易心烦气躁、心神不宁。愈不健康的人则表示人体内的酸毒愈多，尤其女性来经前，由于体内酸毒剧增，使肝功能不胜负荷时将会产生一种无名火，欲找人斗嘴或想拿刀杀人。

常饮用钙离子水后，人体内的酸毒将逐渐减少，人的情绪也将逐渐平静下来。 脑神经衰弱的人，若晚上不能入睡时，可用钙离子冲泡牛奶饮用，我的父亲则以钙离子冲泡热的龙眼干茶来饮用，效果不错。

注：1．龙眼干须连壳一起煮，只要将外壳敲破即可。

2．牛奶中的高蛋白和糖都属于强酸，应少喝为妙。

曾经以白鼠分成A、B两群来做实验。A群饲以青菜及钙离子，B群则从食物中去除钙质。结果A群显得非常平静，而B群却变得十分暴躁，因为钙离子有安定精神的作用。