人体的能量是治病良药

从中医角度来看，人体的能量主要有以下几个来源：

1. 先天之精：禀受于父母，是生命的基础物质，为人体提供了初始的能量和生命力。

2. 后天之精：主要来源于脾胃运化的水谷精微，通过饮食摄入并经过脾胃的消化吸收转化而来，是维持人体生命活动不断补充的重要能量来源。

3. 气：包括元气等，元气藏于肾，推动和激发着人体各脏腑组织的生理功能，是人体生命活动的原动力。

4. 血：具有濡养全身的作用，血的充足与否也影响着人体的能量状态。

此外，人体的阳气也与能量密切相关，它温煦机体、推动气血运行等，对维持人体的正常功能和能量水平起着重要作用。

同时，经络的通畅与否也会影响能量的运行和分布。

中医强调人体是一个有机整体，这些因素相互协调、相互作用，共同维持人体的能量平衡和健康状态。

人体的思考、过度运动、情志的发泄以及胡思乱想在一定程度上都会消耗人体的能量。而人体的能量消耗越大，则自愈力即免疫力就会下降，接下来就是疾病缠身。

中医认为，人的情志活动与脏腑功能密切相关。长期过度地胡思乱想，可能导致情志失调，比如出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪。这种情况下，可能会影响到脏腑的正常气机运行，尤其是容易损伤心、脾、肝等脏腑。心主神明，过度用神可能导致心气耗损；脾在志为思，过度思虑容易影响脾胃的运化功能，进而影响后天之精的化生，导致气血生化不足；肝气不舒也可能影响气血的运行。这些都可能在一定程度上影响人体的能量状态。

当然，这种影响是较为复杂的，且因人而异。但总体而言，保持良好的心态和精神状态对于维持人体的健康和能量平衡是很重要的。